آموزش بازی راکت‌بال + تفاوت آن با اسکواش

بازی راکت‌بال و اسکواش نوعی ورزش هستند که بین آن‌ها شباهت زیادی وجود دارد. این دو ورزش معروف با راکت و توپی کوچک در محیط داخلی و بسته انجام می‌شود. با این که اسکواش و راکت‌بال بسیار به هم شبیه هستند؛ ولی تفاوت‌های بین این دو ورزش مشاهده می‌شود. در این مقاله ما به بررسی ورزش راکت‌بال و اسکواش، پرداخته‌ایم و تفاوت‌های آن دو را بیان کرده‌ایم. اگر به اطلاعاتی در مورد این دو ورزش معروف نیاز دارید با ما همراه باشید.

آشنایی با ورزش راکت‌بال

برای انجام ورزش راکت‌بال به یک توپ توخالی پلاستیکی و یک راکت نیاز است. همان‌طور که قبلاً گفته شد در یک محیط داخلی و درب بسته این نوع ورزش انجام می‌شود. فضای داخلی بسته (اتاق بسته) کورت نام دارد. برای انجام این بازی بر خلاف بازی تنیس و بدمینتون از هیچ توری استفاده نشده تا دو بازیکن جدا شوند. اتاق بازی یا همان کورت دارای مشخصات زیر است:

• مستطیلی شکل
• ارتفاع 6 متر
• عرض 6 متر
• طول 12.20 متر

در بازی راکت‌بال ضربه روی تمام سطح زمین به جز منطقه ممنوعه انجام خواهد شد. برای زدن ضربه (سرویس زدن) بازیکان باید پشت خطی که در فاصلهٔ 4.5 متری از دیوار ایجاد شده، بایستند. در این بازی توپ ابتدا باید به زمین؛ سپس به دیوار جلویی برخورد نماید و حریف با استفاده از راکت خود باید شروع به زدن ضربه به توپ بازگشتی کند.

قبل از این که بازیکن به توپ ضربه بزند اگر دو بار به زمین برخورد کند، موجب خواهد شد یک امتیاز از بازیکن کم شود. برای گرفتن امتیاز در این بازی راه‌های زیادی وجود دارد. این ورزش در دو بازی 15 امتیازی انجام خواهد شد و اگر هر دوی این بازیکنان امتیاز مساوی کسب کنند بازی بعدی با 11 امتیاز انجام می‌گردد. برنده کل بازی فردی است که در هر سه بازی برنده شده باشد. برای انجام ورزش راکت‌بال باید به قوانین زیر توجه نمود:

• هر دو بازیکن باید از یک توپ با جنس خاص استفاده کنند.
• خط‌هایی که روی زمین کشیده شده‌اند، هر دو بازیکن نباید از آن‌ها عبور کنند و باید پشت خط بایستند.
• برای این که بازیکنان امتیاز برای خود کسب کنند، باید ضربات درستی را به توپ بزنند.

آموزش بازی اسکواش

برای انجام‌دادن ورزش اسکواش همانند ورزش راکت‌بال باید با استفاده از راکت‌بال به توپ نرم پلاستیکی ضربه زده شود. در این ورزش باید توپ به دیوار روبرویی برخورد کند. در این ورزش از مناطق سرویس زدن بازیکن شروع به زدن ضربه به توپ می‌کند و باید در هوا طوری به توپ ضربه بزند که به دیوار جلویی برخورد نماید. این بازی 11 امتیازی است و فردی برنده می‌شود که حداقل دو امتیاز بیشتر نسبت به حریف خود کسب نموده باشد. برنده نهایی فردی است که در سه بازی برنده شده باشد.

بازی اسکواش با زدن سرویس توسط یکی از بازیکن‌ها آغاز می‌شود؛ سپس به دیوار برخورد و به زمین سرویس وارد می‌شود. هر دو بازیکن باید به ترتیب با راکت خود به توپ ضربه بزنند. این بازی یازده امتیازی است و از 3 تا 5 ست تشکیل شده و برخی از خطاها در این بازی وجود دارد که موجب شده طرف مقابل بتواند برای خود امتیاز کسب نماید. نحوه امتیازگیری در این بازی به این صورت است شما با ضربه‌زدن به توپ و برگشت آن می‌توانید امتیاز کسب کنید.

تفاوت بین ورزش اسکواش و راکت‌بال

ابعاد زمین راکت‌بال ۱۲٫۲۰×۶×۶ و ابعاد زمین اسکواش ۹٫۷ ×۶٫۴× ۴٫۵ متر است. بازی اسکواش 11 امتیازی است؛ ولی بازی راکت‌بال 15 امتیازی بوده در بازی راکت‌بال اگر در دو بازی هر دو بازیکن امتیاز مساوی را کسب کنند با یازده امتیازی بازی سوم انجام خواهد شد. در بازی اسکواش برنده نهایی فردی است که در سه بازی برنده شده باشد و نسبت به رقیب خود دو امتیاز بیشتر کسب نموده باشد.

در این دو بازی مناطق ممنوعه و محدوده خارج از بازی متفاوت است. در بازی اسکواش از ضربهٔ سرویس حریف بازیکن می‌تواند برای خود امتیاز کسب کند؛ ولی در بازی راکت‌بال بازیکن فقط از ضربهٔ سرویس خود می‌تواند، امتیاز به دست آورد. در بازی راکت‌بال بازیکن دو ضربهٔ سرویس را می‌تواند، انجام دهد؛ ولی در بازی اسکواش بازیکن فقط حق زدن یک سرویس را دارد.

تاریخچه راکت‌بال

قدمت این ورزش مربوط به کشور آمریکا است که در دو نمونه آمریکایی و بریتانیایی انجام می‌شود و در دهه 60_70 میلادی بود که این ورزش وارد بریتانیا شد. افرادی که به دلیل بالارفتن سن نمی‌توانند بازی اسکواش را انجام دهند. ورزش راکت‌بال را به‌راحتی می‌توانند، انجام دهند.

تاریخچه ورزش اسکواش

اسکواش برای اولین‌بار در مدرسه‌های انگلستان در سال 1830 اجرا شد. در سال 1874 به‌عنوان ورزش در انگلستان رسمیت پیدا کرد. این ورزش در سال 1320 وارد ایران و شهرهای تهران، مسجدسلیمان، اهواز و آبادان شد.

سخن پایانی

ورزش اسکواش و راکت‌بال دو ورزش محبوب و پرطرف‌دار هستند و با این که به هم شبیه هستند؛ ولی تفاوت زیادی با هم دارند. در این مقاله به بررسی تفاوت‌های این دو بازی پرداخته شد.